冷知識：人體就是一團電。所有的運動，包括腦運動、心臟跳動都存在電的傳導。 那么我們測出來的這些電表，有什么用呢？我們又能從中知道些什么？ 建站客服QQ：88888888 這是一顆心臟??，心臟跳動的時候，右心房-右心室會把靜脈血運輸到肺部換氣，與此同時，充滿氧氣、營養的動脈血，會立即泵到左心房，最后通過左心室泵向全身各個角落。 圖片 有了心房和心室，心臟想要跳動起來，還需要心臟下的肌肉纖維幫忙——心肌。心肌是不會自主運動的，它只有在接收到電信號后才會產生力量，收縮心臟，推動血液。所以人死掉后心臟

1、需要明確的是，身上臉上長斑的，屬于血液里面有垃圾，也就是油脂多、淤血多等問題。2、靜脈曲張，伴有疼痛，甚至靜脈血管往外凸起、曲張、扭扭噠噠的，俗稱“炸筋腿”，當惱怒傷肝，會致肝氣郁結，久之成壘壘青筋，堅硬色紫，曲張如蚯蚓一般。高興時不痛，發怒便痛。治需疏肝解郁治本。這個問題的本質就是在肝。肝的各項功能都出現了問題，如果不及時清理，要出大問題。當然，清理這種大問題，可不是一兩周能解決的。3、具體有哪些問題？如淤血、肝經濕熱、肝風、痰濕、肝熱、或者外感風邪、飲水過多導致血液膨脹，這不能及時排出

藥補不如食補，食補不如神補，神補不如睡補。 傳統養生學認為，則睡眠就是大補。有好的睡系，則精神百倍活力十足；徹夜難眠，則精神疲憊渾身乏力。老子講二陰一陽謂之道，通俗地說，睡覺是人休養生息、養精蓄銳的過程，是收藏、吸收能量的過程，白天工作、學習則是釋放能量的過程。陰陽各居其半，缺一不可。 天醒人醒，天亮了，人體應由靜止變為活動，古人稱為“寤”，此時陽氣外放，運行在人體陽分里，是陽氣漸盛的表現;到了晚上，天睡人睡，人體漸漸進人靜止狀態，古人稱之為“寐”，此時陽氣回陰分開始養陰，是陽氣潛藏的表現。故

失眠說白了就是肝?。〔挥靡恢狈冒裁咚帲材芩孟?失眠患者臨床表現雖然以心神不寧為主，但與肝的功能關系密切。 失眠，屬于中醫所說的”不寐“，不寐臨床發病的病因病機雖多，但不外虛實兩端。 實證常見肝郁氣滯，氣郁化火；肝郁氣滯，痰熱內擾；肝郁氣滯，血瘀阻絡等證，其關鍵病機是肝郁氣滯。 肝主疏泄，性喜條達，疏通全身氣機。若因情志不暢等原因引起其疏泄功能異常，則可出現氣機郁而不暢，氣血津液代謝紊亂，氣血瘀阻不能濡養心神，津液運行失常久而生瘀生痰生熱、痰瘀熱蒙蔽心神，心神被擾，使陽不人陰，陰陽失交而出

半夜三點醒了，眼睛瞪得像銅鈴，腦子轉個不停，越想睡越睡不著，這事很多人都經歷過。白天人精神還湊合，一到晚上倒頭就醒。 建站客服QQ：88888888 有時一晚醒好幾次，早上起來頭暈眼花，整個人像散了架一樣。這種“睡不深、醒得快、還難再睡”的狀態，中醫上有個說法，叫“陽不交陰”。 聽著有點玄，但挺有道理的。陽氣本該白天運行，晚上歸于陰靜，結果有些人到了晚上，陽氣還在上竄下跳，身體怎么可能安穩入眠。 圖片 睡眠這事，看著簡單，其實牽扯的東西特別多。不只是心理狀態、環境光線，還有身體里的氣血運行、神

很多人都有這樣的困擾：晚上在床上翻來覆去，怎么都睡不著，即便好不容易睡著了，睡眠也很淺，稍微有點動靜就醒，一整晚下來，休息得十分糟糕。其實，這大多是陰陽失調導致的。 圖片 建站客服QQ：88888888 從中醫理論來講，白天陽氣升發且旺盛，人就如同充滿電的電池，精力充沛，頭腦清晰，干什么都活力滿滿。而到了晚上，陰氣逐漸占據主導，陽氣則收斂潛藏于陰氣之中，人才能安穩地進入夢鄉，一覺睡到天亮?？梢坏╆庩柺チ似胶?，麻煩就來了。 晚上會心煩意亂，難以入睡；白天則萎靡不振，做什么都提不起勁。長此以往，

脂肪肝的特效藥，別人不說，我來說錯過，真的會后悔。脂肪肝就是肝上有點兒油，不用浪費錢，亂吃一堆藥，白白給藥店送錢。大家好，我是北京公立三甲醫院的王新賢醫生。很多好藥之所以沒幾個人知道，不是因為不好用，而是因為太實惠，擋了別人的財路。今天冒風險分享出來，哪怕只有一個人點贊，我都會堅持，而且看視頻隨手點贊的朋友都是在為自己積累福氣。其實脂肪肝的罪魁禍首不是脂肪多，而是肝功能受損，代謝太差了。所以，脂肪肝往往不是一個病，而是一堆病，看著不疼不癢，實則在悄悄堵你的肝，甚至連你的血管一起堵了，時間久了，

“藍豆豆，我試了各種減肥法都不管用，為什么一吃就胖？”粉絲小美發來語音時，聲音里滿是疲憊：“我每天吃得很清淡，運動也不少，可體重就是下不去……” 我看了她的舌象照片——舌體胖大、齒痕明顯、舌苔厚膩，立刻判斷：“這不是'實胖’，是'虛胖’?！?為什么說“肥胖就是虛病”？ 很多人以為胖是因為“吃多了”，但中醫看問題更深一層。 圖片 《黃帝內經》講：“脾主運化?！碑斊⒛I功能失調，身體無法正常代謝水谷精微，就會導致水濕停聚、痰濁內生，形成“虛胖”。 “肥人多痰，痰多則氣虛?！薄毒霸廊珪愤@些人往往

【健補脾肺腎、溶解強、易吸收】壚土地鐵棍山藥，藥食同源佳品，原料取自河南焦作壚土地鐵棍山藥，為四大懷藥發源地，氣候溫潤光照充足，所產山藥品質上乘，有 “神仙之食” 的美譽，以傳統麩炒之法炮制，再經精心研磨，粉質細膩，口感醇香，山藥入脾、肺、腎經，常食可健脾腎、益肺胃，不添加任何化學物質，保留食材本真，晨起一杯，開啟活力一天，睡前一杯，滋養身心入眠。 稍微快走幾步、搬個快遞，甚至只是講個笑話激動了一下，額頭、后背就“嘩啦”冒汗，像剛從水里撈出來似的。 別人出汗是運動后的勛章，你出汗卻是身體在“漏

大家好，歡迎大家收看新一期的單車基械匠。 在過去的很長一段時間里，自行車輪組的開檔，或者叫輪組軸心規格一直很簡單，你只需要簡單的把它分為公路車用，山地車用就可以了。而且不管是山地還是公路，前輪的開檔都是100mm寬。后輪上，公路車130mm，山地車135mm。 建站客服QQ：88888888 圖片 但是，隨著選手水平的提高，自行車器材也緊隨其后，更重型的自行車，更多的速別，碟剎的普及等等，都對后輪有限的空間提出了挑戰。簡單來說，就是今天各種規格的并行，是技術的需求，只有快拆這一種規格，已經不足